فارسی
|
English
26 October 2025
Search :
Main Page
Chargoon
Useful site
You are Here
Home
Keywords_tag نمک تصفیه شده
Keywords_tag
Keywords_tag نمک تصفیه شده
News/ بهترین راه تامین ید مورد نیاز بدن، استفاده از نمك یددار تصفیهشده است.
منابع غذايی يُد
میزان یُد در مواد غذایی معموالً کم است. بیشترین مقدار در ماهی، و به میزان کمتر در شیر، تخممرغ و گوشت وجود دارد. میزان
یُد در میوهها و سبزیها بسیار پایین است و بسته به محل، فصل و روش پخت متفاوت است. آب آشامیدنی نیز نمیتواند تأمینکننده
یُد مورد نیاز روزانه باشد. به دلیل میزان یُد پایین موجود در مواد غذایی در مقایسه با میزان یُد مورد نیاز روزانه بدن، باید از روشهای
دیگری برای تأمین یُد مورد نیاز روزانه استفاده کرد. اکنون رایجترین روش در سراسر دنیا برای تأمین یُد مورد نیاز بدن، استفاده از
نمک یُددار است.
2025 Saturday 25 Oct
News/ پویش ملی سلامت - تغذیه سالم از 1 تا 15 بهمن در سطح استان همزمان با سراسر کشور آغاز شد .
...
2024 Monday 22 Jan