Keywords_tag شبکه بهداشت اهر - No. 24

News/ سالگرد

مراسم گرامیداشت رحلت امام خمینی(ره)
2024 Monday 03 Jun

Content/ 12 خرداد روز جهانی شیر

💠بعضی مواد موجود در شیر
پروتئین – پروتئین یکی از مهم‌ترین مواد درون شیر است که برای بدن انسان بسیار مفید است. پروتئین شیر شبیه پروتئین تخم مرغ است اما در صورتی که افراد نخواهند از منابع حیوانی تغذیه کنند، باید به سراغ غلات و حبوبات و انواع گردوها بروند

لاکتوز– لاکتوز همان قندی است که به طور طبیعی در شیر وجود دارد. نوشیدن شیر برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند، می‌تواند موجب دل درد، نفخ معده، اسهال و گرفتگی عضلات شکم شود

کلسیم– کلسیم به میزان فراوان در شیر وجود دارد که موجب رشد سالم و قوی استخوان‌ها و دندان‌ها شده و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند. کلسیمی که در شیر وجود دارد به خوبی جذب بدن می‌شود و به حرکت عضلات، راه رفتن و کارکرد قلب کمک می‌کند

آنزیم– شیر به طور طبیعی حاوی مقادیر زیادی آنزیم است. آنزیم‌ها گروهی از پروتئین‌ها هستند که توسط موجودات زنده تولید می‌شوند. آن‌ها بدون آن که مصرف شوند انجام یک واکنش شیمیایی را میسر ساخته و سرعت آن را افزایش می‌دهند

میکرو RNA – یکی از املاحی که در شیر یافت می‌شود میکرو RNA است. این عنصر می‌تواند بر فعالیت ژن‌های بدن تاثیر بگذارد. البته هنوز مشخص نشده که آیا این تاثیرات بر ژن‌ها مثبت‌ یا منفی هستند

بنابراین طبیعی است که شیر تأمین کننده ی اصلی کلسیم در رژیم غذایی محسوب شود و از اهمیت خاصی برخوردار باشد. بخصوص اینکه تقریباً در دسترس همه قرار دارد و مصرف آن نیز آسان است

2024 Sunday 02 Jun

News/ گرامیداشت شهدای خدمت

✔️مراسم گرامیداشت یاد و خاطره شهدای خدمت با حضور ریاست و مسئولین واحدهای کارشناسی و کارکنان ستادی شبکه بهداشت ودرمان،
مراکز سلامت شهری و روستایی و تابعه، بیمارستان باقرالعلوم(ع)اهر در سالن اجتماعات شبکه بهداشت و درمان اهر برگزار گردید.

✔️در این مراسم ضمن قرائت قرآن کریم و فاتحه خوانی توسط مداح اهل بیت عصمت و طهارت علیهم السلام روضه خوانی و سینه زنی انجام گرفت.

✔️ودر آخر مراسم ریاست محترم شبکه بهداشت و درمان اهر از کلیه کارکنان به علت حضور بموقع و پرشور تشکر و قدردانی کردند.

✔️در این مراسم فوق الذکر همکاران بهداشت و درمان همچنین یاد و خاطره مرحوم تازه گذشته جناب آقای دکتر بابک محمدپور، مدیریت محترم بازرسی دانشگاه علوم پزشکی تبریز
را گرامی داشته و برای شادی روح آن همکار جهادگر فاتحه نثار کرده اند.
2024 Saturday 01 Jun

News/ هفته ملی بدون دخانیات

روز شمار سلامت

«پنجشنبه ۱۰ خرداد : حفاظت از کودکان و نوجوانان ؛ با آموزش و توانمند سازی همگانی در برابر دخانیات »

📅تقویم مناسبتی
هفته ملی بدون دخانیات
2024 Thursday 30 May

Pages/ بیمارستان باقرالعلوم اهر

شهدای خدمت
2024 Thursday 30 May

Content/ مراسم شهدای خدمت

مراسم گرامیداشت شهدای خدمت
شهرستان اهر زمان پنجشنبه ساعت9الی10
مکان سالن اجتماعات شبکه بهداشت و درمان اهر
2024 Thursday 30 May

Content/ مراسم

مراسم گرامیداشت یاد شهدای خدمت
پنجشنبه از ساعت 9الی10 صبح
مکان:سالن اجتماعات شبکه بهداشت ودرمان اهر
2024 Thursday 30 May

News/ شهید خدمت

مراسم گرامیداشت یاد و خاطره شهدای خدمت
پنجشنبه مورخه1403/03/10 از ساعت 9 الی 10 صبح
مکان سالن اجتماعات شبکه بهداشت و درمان اهر
2024 Thursday 30 May

Content/ سازمان جهانی بهداشت

حداقل مصرف روزانه بنا به توصیه سازمان جهانی بهداشت
2024 Thursday 30 May

« قبلی
1
2
...
21
22
23
24
25
26
27
28
بعدی »

Health center of East Azerbaijan province, Manbae Ab, Segatoleslam Ave.,Tabriz,Iran.
Tel: 00984132330184
Fax:00984132330196
Website: http://eazphcp-en.tbzmed.ac.ir